Alle lagene trener henholdsvis i Domus Athletica og Blindern Athletica. Alle som spiller på OSI trenger adgangskort til treningssentrene, som fås kjøpt i resepsjonen.

Treningstider

Herrer

Domus Athletica, tirsdag 20:30 – 22:00

Blindern Athletica, torsdag 20:30 – 22:00

Damer

Domus Athletica, mandag 16:00 – 17:30

Domus Athletica, tirsdag 19:00 – 20:30

Blindern Athletica, torsdag 17:15 – 18:45